咳をとめるツボ

咳がとまらなくて、困っている時、すぐに医療機関へいくことが難しいときもありますよね。そのような時には一時的に咳をとめるツボが有効です。

咳をとめるツボは２つあって、どちらも腕の内側にあります。

尺沢（しゃくたく）といって肘の反対側のシワ上にあり、親指側ですこし真ん中より右寄りに位置します。

その下にある、

孔最（こうさい）というツボも咳をとめるのに役立つツボです。両方１５秒ずつくらい、強すぎないチカラで押すと効果的です。

どうしても寝起きの咳や会議中の咳がとまらないときはやってみてください。

画像元：UNIQUE　SENSITIVITY