首を寝違えました。とてつもなく痛いです(笑)
あまりの痛さに接骨院に行って人生初の「針治療」をしましたが、まだ治りません。
寝違えたときの対処法を調べました。
neverまとまより、素晴らしいストレッチ法を入手(笑)これがけっこう効きました。
そもそも寝違えは首が痛いんですが、原因は腋の下の神経みたいです。
この経験から多くの学びと気づきがありました。
・寝違えた時の対処法
・運動不足←これが一番(笑)
・針治療初体験
もっと体を鍛えようと思います(笑)
そして改めて病気や怪我は【ギフト】だということを再確認しました。
人はいきなり死ぬわけではなく、
生きてる
↓
病気や怪我
↓
死
間の病気や怪我がなければ死に直結してしまうので、これは気を付けろよ～というサインであり、ギフトなのです。
