寝起きの手のしびれ、その原因とは？
寝起き時の手のしびれ原因をご存知ですか？
みなさんは寝起き時に手がしびれるといった症状に
なったことはありませんか。
私は最近この症状になりました。
この症状ですが大概は起きてから数分はしびれているのですがその後
、ピッタリと治るのです。
なので、病院にも行かずに今に至るという感じです。
しかし自分の体がいつもと違う状態になるとかなり不安になります。
体の異変は何かのサインです。
体の異変を感じたら放置は良くないです。
結構、危険な香りのする病気が潜んでいる可能性がありますので、
早急に自分の体を調べる事をおススメします。
そのため少し怖いですが、今回は手がしびれる要因について調べました。
重症度レベル弱、良かったねレベル
寝ている時の姿勢やむくみ等の血行不良によるものです。
自分の手を枕のように使用して寝ていると自分の体重が手に掛かり、
圧迫されることで血行が悪くなります。
流石に寝ている自分の姿は見れませんので、
私の奥さんにこういった姿勢で寝ているか聞いてみました。
しかし、速攻でNoの返事です。
奥さんいわく、
私は大の字になって大いびきで寝ていると指摘されました。
良かったのか、恥ずかしいやらでこの要因は外れといった感じです。
重症度レベル中、まぁ良かったねレベル
次の要因は単なる血行不良です。
冷えや血行不良により手がしびれる場合があるとの事です。
また寝ている時の姿勢があまり変わらないため、
血行が悪くなるとの事です。
この要因は少し原因究明に近づいたように感じます。
夏の夜は異常に暑いですので確かに寝ているときに
クーラーと扇風機をまわしながら寝てはいます。
しかしそれ程寒いと感じたことはありません。
先にも述べましたが、私は大の字で寝ているとの事です。
では寝返りをしているかを奥さんに聞いたところ、
速攻でYesの返事です。
奥さんいわく、私は涼しいところを求めて
良く動いていると指摘されました。
そのため、冷えや寝ている時の姿勢が
あまり変わらないといった事はないという結論です。
重症度レベルマックス。病気って怖いですね。
最後の要因は何らかの病気の疑いです。
一番、合致してほしくない要因となります。
手がしびれる病気で考えられるのは、
手根管症候群という病気です。
これは何だろうか。
どうやら手首の手根管という神経の通り道が
圧迫されてしびれてしまう病気です。
う～ん、これは困った。
神経の通り道と言われてもピンとこないですね。
こればかりは病院に行かない限り良くわからんです。
なので、自分が病気でないと考えるようにします。
いかがでしょうか？
自分と同じ症状になっている方はいましたか。
アラフォーの体は知らずのうちにガタがきています。
もしかしたら、ヤバい病気かもしれません。
原因を特定するために気になる場合は
病院に行ってみてはいかがでしょうか？
